Dependência química

Dependência de calmantes: sinais, riscos e como parar com segurança

Muitas pessoas começam a usar calmantes em um momento difícil, para dormir ou controlar a ansiedade. O remédio ajuda no início, mas, com o tempo, a dose parece não funcionar mais e ficar sem ele se torna difícil. Esse é um caminho comum para a dependência.

Que calmantes são esses

Os benzodiazepínicos, conhecidos popularmente como "tarja preta", são medicamentos usados para ansiedade, insônia e outras situações. Eles têm efeito rápido e podem ser úteis em curto prazo, com indicação e acompanhamento médico. O uso diário e prolongado, porém, aumenta o risco de tolerância e dependência.

Sinais de dependência

  • precisar de doses maiores para ter o mesmo efeito;
  • não conseguir dormir ou ficar tranquilo sem o remédio;
  • ansiedade, irritabilidade ou tremores quando atrasa a dose;
  • buscar receitas com mais de um médico ou usar o remédio de outras pessoas;
  • usar por mais tempo ou em doses maiores do que o prescrito.

Riscos do uso prolongado

Sonolência durante o dia, dificuldade de memória e concentração, mais risco de quedas e fraturas (principalmente em idosos) e acidentes de trânsito estão entre os riscos. A combinação com álcool ou outras substâncias sedativas é especialmente perigosa.

Por que não parar de uma vez

Depois de uso prolongado, interromper de forma brusca pode causar sintomas de abstinência, como ansiedade intensa, insônia, tremores e, em casos graves, convulsões. A retirada deve ser planejada e gradual, com acompanhamento médico.

Tratar o que está por trás

Muitas vezes, o calmante foi a forma encontrada para lidar com ansiedade, insônia ou depressão que não foram tratadas de forma completa. O cuidado inclui tratar essas condições com outras estratégias, como psicoterapia, higiene do sono e, quando indicado, outras medicações.

Tratamento

A avaliação psiquiátrica define um plano de redução seguro e trata as condições associadas. A Dra. Cristiane Lopes é especialista em dependência química. Conheça o atendimento na página de dependência química e leia também remédio psiquiátrico vicia?.

Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica. Diagnóstico e tratamento dependem de avaliação individual. Em situação de crise ou risco de vida, ligue para o CVV no 188 (24 horas, gratuito), para o SAMU no 192 ou procure o pronto-socorro mais próximo.

Perguntas frequentes

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Posso parar o calmante por conta própria?

Não é recomendado. Depois de uso prolongado, a interrupção brusca pode causar sintomas de abstinência, alguns deles graves. A retirada deve ser gradual e acompanhada por um médico.

Todo calmante vicia?

Os calmantes da classe dos benzodiazepínicos podem causar tolerância e dependência, principalmente com uso diário e prolongado. Por isso são indicados com critério e, em geral, por períodos curtos.

Calmante com álcool é perigoso?

Sim. A combinação aumenta a sedação e pode causar sonolência intensa, quedas, acidentes e depressão respiratória. Evite misturar.

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