Todo mundo age por impulso de vez em quando. Nos transtornos de impulso, porém, a urgência de realizar um comportamento é tão forte que vence a vontade de parar, mesmo quando a pessoa sabe que vai se arrepender. O resultado costuma ser um ciclo de tensão, alívio momentâneo, culpa e repetição.
O que são transtornos de impulso
Os transtornos de impulso se caracterizam pela dificuldade de resistir a urgências de realizar comportamentos que trazem prejuízo. As classificações psiquiátricas atuais organizam esses quadros em capítulos diferentes, mas eles compartilham um núcleo comum: a perda de controle sobre um comportamento repetitivo.
O ciclo do impulso
- Tensão crescente: uma sensação de urgência ou desconforto que aumenta.
- Ação: o comportamento acontece, muitas vezes de forma rápida.
- Alívio: uma sensação temporária de prazer ou descarga.
- Culpa e vergonha: o arrependimento chega, e com ele o desejo de esconder o que aconteceu.
Com o tempo, a culpa e a tensão alimentam o próximo episódio.
Exemplos de comportamentos impulsivos
- compras compulsivas, com dívidas e objetos que nem são usados;
- jogo e apostas, inclusive on-line, com perda de dinheiro e tentativas de "recuperar";
- explosões de raiva desproporcionais, com agressões verbais ou físicas;
- arrancar cabelos ou cutucar a pele de forma repetitiva;
- comportamentos de autolesão.
Sinais de que é hora de procurar ajuda
- o comportamento traz prejuízos financeiros, emocionais ou nas relações;
- você tenta parar e não consegue;
- você esconde o comportamento de pessoas próximas;
- a culpa e a vergonha se repetem depois dos episódios.
Condições associadas
É comum que os transtornos de impulso venham acompanhados de ansiedade, depressão, TDAH, transtorno bipolar e uso de substâncias. Investigar essas condições faz parte da avaliação e muda o plano de tratamento.
Como é o tratamento
A avaliação busca entender o padrão do comportamento, o que o desencadeia e quais outras condições estão presentes. O plano é personalizado e pode combinar medicação, psicoterapia e estratégias práticas para os momentos de maior urgência.
A Dra. Cristiane Lopes é especialista em transtornos de impulso. Saiba mais na página de tratamento para transtornos de impulso.
Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica. Diagnóstico e tratamento dependem de avaliação individual. Em situação de crise ou risco de vida, ligue para o CVV no 188 (24 horas, gratuito), para o SAMU no 192 ou procure o pronto-socorro mais próximo.
